最終更新 2020年1月5日 (日) 06:10 （日時は個人設定で未設定ならばutc）。; テキストはクリエイティブ・コモンズ 表示-継承ライセンスの下で利用可能です。 追加の条件が適用される場合があります。詳細は利用規約を参照してください。; プライバシー・ポリシー 『サッカークラブに入ったら、全力スプリントの機会が減ったので足が遅くなった』という理由で来る子もいます。結局、サッカークラブやスクールはスキルの練習しかしないんです」 たしかに、言われてみればそうかもしれません。的を射た指摘です。 サッカーは中学生、高校生でも60～90分走らなければいけない過酷なスポーツです。さらに最近は守備時の激しいプレッシングが求められるため、体力的にはより厳しくなっています。今回はサッカーに必要な体力をつけるにはどうしたら良いか、トレーニング、食事、休息の面から考えました。 スプリント (企業) - アメリカ合衆国の携帯電話事業者。ソフトバンク・グループ。 スクラム (ソフトウェア開発)で繰り返される工程。 スプリント (ミサイル) - アメリカの弾道弾迎撃ミサイル。 sprint (小型科学衛星) - jaxaの人工衛星シリーズ。 スプリントの定義は、移動速度が時速24km (6.7m/s) 以上、 だと思われます。念のため、「サッカー スプリント 定義」などのキーワードで検索してみると、いくつかのサイトでは、スプリントの定義（意味…

ただバカみたく走るのでは意味がありません。 ましてやサッカーとは、ゴール数を競う競技なので、走行距離を競っている訳でもないのです。 本質は記事でもありましたが、その スプリント（走り）が効果的だったかどうか だとホントに思う。

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